Alla elever upplever brist på fokus och motivation någon gång. Men vänta inte på att inspirationen ska slå till. Smodin delar några användbara tips om hur du kan öka din produktivitet.
Hur man blir en bättre student
1- Eliminera distraktioner.
Nuförtiden har vi flera distraktioner till hands, de har sina fördelar eftersom de tillåter oss att vara anslutna till våra vänner hela tiden, men de kan också vara ett tveeggat svärd genom att ständigt kräva vår uppmärksamhet, det är därför det föreslås att Stäng av meddelanden om sociala medier, sätt på telefonen Stör ej-läge, skapa lite tid att fokusera på dina nuvarande uppgifter.
2- Resan på tusen mil börjar med ett steg. Lao Tse
Små steg, att nå stora mål i livet kan ta hängivenhet, och ofta kan målets skala vara hotfull. Om du tittar på den stora uppgiften framför dig kan du bli rädd och aldrig starta det, så det är viktigt att starta Little , med små steg, om ditt mål är att skriva en bok kan det verka som en monumental uppgift, men tänk om du fokuserade på att bara skriva en sida per dag? I slutet av året skulle du ha en bok på 365 sidor! Genom att fokusera på att ta små progressiva steg har du förvandlat det som kan vara en omätlig uppgift till något du kan utföra på bara ett år.
3- Sov gott.
Vissa studier tyder på att 50 % av eleverna sover dåligt, och minst 60 % av eleverna har inte fått tillräckligt med sömn under minst 3 dagar i veckan.
Att sova gott är viktigt för att förbättra den intellektuella kapaciteten. Vår hjärna behöver koppla från i flera timmar för att bearbeta informationen som vi samlar på oss under dagen. Inte bara mängden sömn är viktig utan också kvaliteten. Sömnbrist påverkar vår inlärning, minne och prestation negativt. Dåligt sömnande elever tenderar att ha lägre poäng, njuta av sina dagar mindre och är mer benägna att uppleva akademiska misslyckanden.